为避免中国知网查重，首先要注意文献的原创性。在写作过程中，避免直接复制粘贴他人的观点和文字，尽量保持独立思考，注重自己的观点表达。此外，及时引用他人观点时，要标注清楚引用来源，避免被误认为抄袭。另外，注意文献的格式规范也是避免查重的关键。确保参考文献格式正确，遵循学术规范，不仅有助于避免查重，也提升了文献的可读性和专业性。

除了注意文献原创性和格式规范外，还要重视文献的内容质量。确保文献内容充实、有深度，避免内容浅显、雷同。在写作时，可以多角度思考问题，注重观点的独特性和深度挖掘，这样既能避免查重，也能提升文献的学术水平。此外，定期使用查重工具自查文献的原创性也是必不可少的步骤。及时发现问题并进行修改，可以有效避免因疏忽而导致的查重风险。